Maratonlopp

Frankfurt Marathon 2004
Mediemarathon 2005 i München, startblock B
Jungfrau Marathon i Schweiz på nästan 2100 meters höjd. (Den högsta punkten nås vid kilometer 41 vid 2 205 m.)
Bakom kulisserna: förvaring av klädväskor vid Hamburg Marathon 2006 under loppet

Den maraton (kort maraton ) är en idrotts rinnande händelse hålls på gator eller vägar och samtidigt den längsta olympiska kör disciplin i friidrott , vars längd var satt till 42,195 kilometer på 1921. Vissa löpningar, särskilt på årliga höjdpunkter i friidrott, leder till mållinjen på stadion, där det är ungefär ett varv till att springa i slutet.

Vid de olympiska spelen har maratonvägen körts av män sedan 1896 - inledningsvis på 40 mil, dvs cirka 40 kilometer - och av kvinnor sedan 1984 .

berättelse

Ursprunget till det moderna maratonloppet

Historikern Herodotos rapporterar om grekiska Hemerodromos ( budbärare ) Pheidippides , som levde 490 f.Kr. BC sprang från Aten till Sparta på två dagar för att söka hjälp i kriget mot perserna (jämför Spartathlon ). Från denna, 500 år senare, Plutarchos och Lucian , med hänvisning till Herakleides Pontikos bildade den legend som en löpare som anges på nästan 40 kilometer resa till Aten efter seger atheniansna i slaget vid Marathon , där han, efter att ha förkunnat hans budskap νενικήκαμεν (transkriberat: nenikékamen) "Vi har vunnit" kollapsade död.

Ingen tänkte på denna historia under de första långdistanslopparna i den moderna eran . Som ett nöje för åskådarna och för att tillfredsställa sin passion för vadslagning, de första långdistanstävlingar hölls i ett slags idrotts konkurrens i slutet av 18th century . I England och USA , pedestrianists omfattas avstånd mellan 20 miles (32,18 km) och 30 miles (48,27 km). Avstånden kördes mestadels mot klockan, löparna tävlade sällan mot varandra. Löpningen ledde från milstolpe till milstolpe, vilket garanterade tillförlitlig timing. Betydande tider uppnåddes. 1808 sprang en man vid namn Blewet 24 miles i 2:34 timmar. Omvandlat till det maratonavstånd som gäller idag, skulle detta vara en tid på 2:48 timmar.

Legenden om Pheidippides kom bara ihåg igen med utgrävningarna på en historisk plats i Marathon, under vilken en kulle med de fallna atheniernas gravar från slaget vid Marathon avslöjades 1890. Språkvetaren Michel Bréal hade idén att återuppliva den legendariska körningen av Pheidippides som en del av de olympiska spelen i Aten som planerades 1896 . I ett brev delade han sin idé med sin vän, baron Pierre de Coubertin , grundare av Internationella olympiska kommittén (IOC). Vinnaren bör få en pokal donerad av honom.

Det första maratonloppet ägde rum 3 veckor före OS, den 22 mars 1896 ( gregorianska kalendern ), löpningen fungerade som en testkörning och samtidigt som Greklands mästerskap och använde samma väg som det senare olympiska maratonloppet, från byn Marathon till Aten (ca 40 kilometer). 11 löpare deltog, vinnaren blev Charilaos Vasilakos . Två veckor senare, den 6 april 1896 (öppningsdagen för sommar -OS 1896 ), hölls ytterligare ett test- och kvalificeringslopp med 38 löpare, där vinnaren Ioannis Lavrentis uppnådde tiden 3:11:27 och den senare OS maraton vinnare , Spyridon Louis slutade femma i 3:18:27 h (Spyridon Louis var Major Papadiamanopoulos tidigare springpojke, som anförtroddes i förberedande kommitté med att organisera långdistanskörning). Själva OS -maraton 1896 ägde rum den 10 april 1896. Vinnaren blev Spyridon Louis, på tiden 2:58:50 h.

Enligt olika medierapporter sprang en kvinna olagligt hela sträckan vid olympiska maraton 1896 (hon kunde bara inte komma in på stadion i mål) på en tid på 4,5 timmar; hennes namn gavs som Melpomene, hennes riktiga namn var förmodligen Stamatis Rovithi. Maraton har bara varit en olympisk disciplin för kvinnor sedan 1984.

Det första tyska maratonloppet var en "40 km distanslopp" den 5 september 1897. Rutten gick från Paunsdorf (nu ett distrikt i Leipzig ) till Bennewitz och tillbaka till Paunsdorf. Av de 26 anmälda löparna startade 18 och 13 passerade mållinjen. Vinnaren blev Theodor Schöffler från VfB Leipzig på 3:35:31 timmar. Den 3 juli 1898 ägde ytterligare ett "40 km distanslopp" rum på samma rutt. Alla 13 löpare nådde mållinjen, Arthur Techtow från BFV Arminia-Urania zu Berlin var först på 3:19:50 med en ledning på nästan 15 minuter. Länge trodde man att denna löpning skulle bli det första maraton som hölls i Tyskland; Det var inte förrän 1998, med anledning av det förmodade 100 -årsjubileet för Leipzig -maraton, som människor blev medvetna om löpningen som hade arrangerats året innan.

Löpdistansutveckling

Olympiska spelen
år Ruttlängd
kilometer mil
1896 40 24,85
1900 40,26 25.02
1904 40 24,85
1906 41,86 26.01
1908 42,195 26.22
1912 40.2 24,98
1920 42,75 26.56
sedan 1924 42,195 26.22

I den officiella bulletinen för de olympiska spelen 1896 annonserades löpsträckan från Marathon till Aten som exakt 40 kilometer. Dagens kunskap indikerar att detta förmodligen inte motsvarar den sträcka som den legendariska budbäraren har rest. Medan löparen från legenden skulle ha tagit den kortaste vägen över Pentelikonbergen och gått max 34 kilometer, tog löparna vid de olympiska spelen vägen längs havet och runt bergen.

För de följande olympiska spelen var det inte viktigt för IOC att koppla maraton till ett visst avstånd, eftersom löparna tävlade mot varandra i direktstrid. Längden på det första OS -maratonloppet 1896 fungerade som en riktlinje, men det var överlåtet till arrangörerna att anpassa avståndet till lokala förhållanden.

Vid OS i London 1908 var avståndet exakt 26 miles 385 yards enligt en undersökningsrapport , vilket motsvarar motsvarande 42,195 km. Det finns många förklaringar till hur detta avstånd kom till. Mätloggen ger information. Utgångspunkten för undersökningen var den nybyggda olympiska stadion i London -distriktet Shepherd's Bush . Starten bör ske på Windsor Castle . Efter att ha mätt 40,23 km, det traditionella maratonavståndet, var du fortfarande 1,6 km från Windsor Castle. I slutet av dagen hade 26 miles uppmätts på den östra terrassen på Windsor Castle. Avsnittet från stadionens mätpunkt till kunglådan saknades dock fortfarande, så ytterligare 385 yards måste läggas till avståndet. Av den anledningen sägs det att anglosaxiska maratonlöpare uttalar en Gudrädda drottningen på den sista kilometern .

Det dramatiska utfallet i Olympiska maratonloppet 1908 mellan Dorando Pietri och John Hayes , där Pietri slutligen pressades över mållinjen av tjänstemän efter flera fall kort före mål och därför diskvalificerades, användes efter matcherna för att göra ett antal i USA Organiserar slagsmål för hämnd mellan de två. Naturligtvis bör förutsättningarna vara desamma, så att avståndet alltid sattes till 42,195 km. Förutom Pietri, som deltog i 8 maratonlopp 1909, deltog fler och fler löpare i tävlingarna, som snart marscherade genom landet och slutligen världen som en resande cirkus. För det mesta hölls loppen på en inomhusarena, till exempel Madison Square Garden , där 262 varv var tvungna att genomföras.

Trots det nu nästan obligatoriska avståndet på 42,195 kilometer i de många yrkestävlingarna ansåg Internationella olympiska kommittén (IOC) det inte nödvändigt att öka avståndet för maraton vid OS i Stockholm 1912 och även vid OS 1920 i För att fixa Antwerpen till en viss ruttlängd. Det var inte förrän 1921 som International Athletics Association ( IAAF ) satte avståndet 42,195 kilometer som den officiella distansen för ett maraton.

Mest framgångsrika idrottare

Internationell

Tyskland

Medaljvinnare vid internationella höjdpunkter:

Österrike

Schweiz

Marathon som en toppsport

Medaljmedalj i New York Marathon 1997

Några arrangörer av världens största och mest prestigefyllda maraton meddelar varje år World Marathon Majors -serien för elitlöpare . En sådan serie varar i ett år (fram till 2015: två år). Tävlingarna i Tokyo , Boston , London , Berlin , Chicago och New York samt maraton vid friidrotts -VM och / eller maraton vid de olympiska spelen ingår i utvärderingen . De fem bästa män och kvinnor får poäng enligt ett enkelt system. Prispengarna på 1,1 miljoner US -dollar kommer att delas upp bland de mest framgångsrika idrottarna efter det senaste loppet (från och med 2017). Sedan 2016 har det varit en parallell tävling om ett rullstolsmaraton med en separat prispeng på 100 000 dollar.

Ytterligare stora evenemang äger rum årligen i Honolulu , Los Angeles , Paris , Seoul , Peking , Wien och Hamburg .

World Athletics regler

Världsidrottsförbundet World Athletics reglerar alla långdistanslopp som hålls på gatan i en gemensam standard. Regel 240 för maraton är sammanfattad enligt följande:

  • Tävlingsbanan måste leda över asfalt- eller betongvägar (engelska "upparbetad väg"). Vid behov används en cykel eller gångväg längs vägen. Segment av gräs eller asfalterade vägar är tillåtna men måste hållas till ett minimum. Sträckan måste vara avstängd för motoriserad trafik.
  • Avståndet mäts längs den kortast möjliga vägen (dvs insidan av kurvan). World Athletics godkända examinatorer mäter sträckan med en cykel och en cykel dator . På grund av den erforderliga toleransen på minst en promille är en maratonrutt alltid något längre än 42 195 km.
  • Förfriskningar:
    • I början, i mål och ungefär var femte kilometer måste arrangören bjuda på vatten och andra förfriskningar. Idrottarna får använda sina egna drycker etc. om de i förväg anger vid vilka förfriskningsstationer de kommer att lagras. Godkännande av förfriskningar på andra platser är tillåtet om det finns medicinska skäl.
    • Förfriskningsstationer får inte vara på den kortaste vägen. Den som ger en förfriskning som hjälpare får inte gå, springa eller köra under denna tid.
    • Vatten och andra förfriskningar kan bäras av idrottaren om han har haft dem sedan starten eller om han har hämtat dem på en officiell förfriskningsstation. En idrottare kan när som helst överlämna sina förfriskningar till en annan löpare. Ständigt stöd från andra löpare är förbjudet.
  • Löpare får lämna banan under övervakning om löpsträckan inte förkortas.

Ytterligare regler 143 och 144:

  • Löparskor måste vara allmänt tillgängliga. Modeller som endast är tillgängliga för vissa idrottare är förbjudna. Enligt ett beslut från World Athletics kommer skor med en sula mer än 40 mm tjock eller med mer än en fast, inbäddad platta att vara förbjudna från och med den 30 april 2020. Samtidigt beslutades att endast skor som har sålts till allmänheten i minst fyra månader är tillåtna.
  • Pacemakers måste delta i loppet från start. När de väl har klappats får de inte längre fungera som en pacemaker. Tekniska enheter som fungerar som pacemaker är förbjudna.
  • Elektroniska enheter (t.ex. mobiltelefoner eller MP3 -spelare ) är förbjudna.
  • Enheter som visar puls, steglängd, takt och / eller liknande data är tillåtna om de bärs av löparen och inte överför data till andra människor.

Ytterligare regler gäller för erkännande av världsrekord. Det raka linjeavståndet mellan start och mål får inte överstiga 50% av löpsträckan för att kompensera för påverkan av gynnsamma vindförhållanden. Avståndet från start till mål vid New York City Marathon är 19,5 km i luftlinje , vilket är strax under gränsen. På samma sätt får den genomsnittliga stigningen från start till mål inte överstiga en promille av löpsträckan - det är därför Boston Marathon med 146 meter nedstigning inte är en världsrekordväg. En krets med start och mål på samma plats (t.ex. Berlin Marathon ) uppfyller dock båda villkoren. Att World Athletics bara har registrerat världsrekord för maraton sedan 2004 beror till stor del på att en globalt tillämplig reglering för mätning av banor antogs mycket sent.

Marathon som en populär sport

Började på 1970 -talet (med kampanjer som ”Trimm Dich!” Och ”Löpning utan att puffa” av DSB ) och sedan under den allmänna fitnesstrenden har löpning och samtidigt maratonlopp etablerat sig som populäridrott .

År 1979 uppskattades antalet tyska maratonlöpare till 10 000 och det fanns cirka 50 maraton i Tyskland. År 2005 erbjöds 153 maratonevenemang i Tyskland och den hårda kärnan av maratonlöpare uppskattas av tyska friidrottsförbundet till cirka 100 000 aktiva deltagare. Det är mindre än en procent av alla löpare.

2004 fanns det 73 maraton i Europa med mer än 1000 deltagare per löpning, 20 av dem i Tyskland. Under de föregående åren var det 65 (2003) och 60 (2002) med 18 lopp vardera i Tyskland.

Största evenemang i tysktalande länder

Tyskland
händelse Efterbehandlare
Berlin maraton 40 000
Hamburg maraton 10 000
Frankfurt maraton 10 000
München maraton 05.000
Köln maraton 05.000
Österrike
händelse Efterbehandlare
Wien City Marathon 06 800
Maraton i gräns triangeln (Bregenz) 01 200
Graz maraton 01 000
Schweiz
händelse Efterbehandlare år
Jungfrau maraton 03800 2011
Zürichs maraton 03 000 2019
Genève maraton 01 800 2017
Swiss City Marathon Lucerne (Lucerne) 02700 2007
Lausanne maraton 01 200 2019

Kör över hela världen med mer än 30 000 efterbehandlare

Följande körningar har haft mer än 30 000 avslutare minst en gång i sin historia:

Springa Efterbehandlarrekord Finisher (senaste upplagan)
år Efterbehandlare år Efterbehandlare
New York City Marathon 2019 53 517 2019 53 517
Paris maraton 2019 48,029 2019 48,029
Chicago maraton 2019 45 956 2019 45 956
Berlin maraton 2019 44 065 2019 44 065
London maraton 2019 42 485 2019 42 485
Boston maraton 1996 35.868 2019 26 632
Tokyo maraton 2019 35 460 2019 35 460

Samordning av träning och tävling

Träning

Som med alla andra löprutter har träningen förändrats under årtiondena. Medan fotgängarna sprang 200 km om dagen om det var nödvändigt på 1800 -talet, blev träningen kortare och snabbare efter första världskriget. Intervallträning flyttade in med Woldemar Gerschler och Herbert Reindell ( Emil Zátopek sprang 50 × 400 m med 200 m paus från trav), innan Arthur Lydiard och Ernst van Aaken startade en modern träningskurs idag. Många tränare idag är av den uppfattningen att det viktigaste inslaget i maratonträning, förutom att springa långa sträckor långsamt, är intervallträning för att utveckla uthållighet. Till exempel försöker fritidslöpare att uppnå ett maximalt individuellt avstånd på 30 km och en veckobelastning på 60 km under träningen. Långsamma löpare rekommenderas ofta av ortopediska skäl att avsluta den långa uthållighetskörningen efter cirka tre timmar och bara öka längden på rutten när de är mer effektiva. Avancerade maratonlöpare springer också längre sträckor och fler kilometer i veckan. I toppområdet är 200 km och mer inte ovanligt. Förutom de långa, långsamma löpningarna spelar intervallträning också en avgörande roll i många träningsplaner för framgångsrika tränare , men med en mycket liten andel av träningens totala körsträcka (5% till 10%).

En träningsplan skapar en period på fem eller sex månader där de planerade sträckningslängderna gradvis ökar varannan vecka. De ofta utbredda 10 till 12 veckors planerna är bara den uppbyggnad för utbildningsarbete som redan har gjorts. En löpare ska ha sprungit regelbundet i minst ett år, helst två år, innan han försöker maraton. Tävlingserfarenhet på korta sträckor, som vanligtvis är mellan 5000 m och 25 km, mer sällan 30 km, är önskvärt och rekommenderas. Under maratonträning är det viktigt att ge kroppen tillräckligt med tid att återhämta sig. Att springa med förkylning eller feber kan leda till allvarliga sjukdomar (såsom myokardit ).

Tävlingsförberedelser

Under de senaste två eller tre veckorna före ett maratonlopp minskar löparna vanligtvis sin veckovisa arbetsbelastning (vanligtvis upp till 50 till 75% av maxdistansen) och tar ibland en fullständig paus i fritidsområdet i minst två dagar så att kroppen kan slappna av innan det hårda arbetet med maraton kan återhämta sig igen. Denna utbildningsfas kallas också av den engelska termen " tapering " ("reduktion"). Många maratonlöpare förbrukar också mer kolhydrater i veckan före maraton (så kallad ” carboloading ”) så att kroppen kan ta upp mer glykogen . Pastafesterna som erbjuds av många arrangörer dagen före maraton tjänar samma syfte , där deltagarna huvudsakligen erbjuds rätter med kolhydrater.

Strax före loppet avstår många löpare från att äta fast föda för att undvika matsmältningsproblem. Vidare är man noga med att dricka tillräckligt och toaletten används igen. Lätta stretchövningar inför loppet hjälper till att lossa musklerna. För att undvika nedkylning före start på stora startfält och särskilt under den kalla årstiden använder många maratonlöpare uppskurna sopsäckar som kläder ("ponchos"), som de blir av med strax före start.

Under loppet

Vattenfördelning vid maraton

Tränare rekommenderar att du håller tempot så stabilt som möjligt under ett maratonlopp. Men det finns också rekommendationer för att dela upp rutten i faser. Det börjar med en inledande fas där en takt upprätthålls som ligger under målmedelshastigheten. Detta följs av en mittdel där målmedelshastigheten bibehålls. I slutdelen ökas hastigheten igen. Detta motsvarar också den allmänt giltiga rekommendationen att närma sig ett maraton långsamt. Paul Tergat lyckades till och med avsluta den andra halvminuten snabbare än den första i sin världs bästa tid 2003 i Berlin Marathon.

Isotoniska drycker erbjuds ofta längs vägen. För mycket rent vatten kan leda till saltförlust och om du svettas rejält kan du vara hälsofarligt ( hyperhydrering ). Det är därför som vatten vanligtvis också erbjuds vid tillförselställena, som blandas med bordsalt i en isoton koncentration. Om utomhustemperaturen inte är för hög är det möjligt att springa en körning utan att dricka pauser. Kolhydrat geler är en bra källa av energi, men de bör spädas med vatten när de konsumeras, annars kan orsaka illamående och kräkningar. Mängden och typen av drycker och kolhydrater som kroppen kan absorbera under loppet beror mycket på löphastigheten. Ju snabbare körningen är klar, desto mindre blod strömmar genom matsmältningskanalen. Kroppen kan då knappast ta upp kolhydrater eller vatten. Dessa blir stressiga och leder lätt till illamående och kräkningar.

Normalt är det en maximalt tillåten tid efter vilken rutten vanligtvis stängs av sopvagnen . Beroende på målgrupp och typ av evenemang är maxtiden fem timmar och trettio minuter eller betydligt mer. Rutten är öppen mycket längre, särskilt i de stora och viktiga offentliga maratonlopp i storstäderna. När du sätter ett tidsmål är det lättare att hålla ett jämnt tempo. Här är det bra för nybörjare att ta ett fartbord (och titta på) med dem på rutten.

Hälsoaspekter

Muskelvärk efter löpningen är normalt. Denna smärta, som ofta av misstag uppfattas som " ömma muskler " men kan associeras med den (löpning innebär korta, excentriska muskelsammandragningar ), kan pågå i upp till en vecka. En fullständig återhämtning från maraton tar dock mycket längre tid. Beroende på loppets gång, yttre förhållanden och träningsstatus förväntar sig tränare att minst två veckor upp till två månader ska slutföra fysisk och psykologisk förnyelse , vilket är viktigt för att bygga om för ett nytt lopp. Av dessa skäl springer framgångsrika idrottare sällan mer än två maratonlopp om året.

Som med nästan alla sporter som också utövas som populäridrott, uppväger hälsofördelarna med maratonträning långt alla risker under tävlingen. Ett problem är dock den stadigt ökande medelåldern för löpare vid stora evenemang som New York City Marathon . Trots imponerande prestanda har äldre maratonlöpare problem med muskuloskeletalsystemet både i träningsfasen och i tävling, och de ökar också under denna fas Åldersgrupp men också den allmänna risken för hjärtsjukdom. Risken för plötslig hjärtdöd under ett maraton är försumbar och ligger mellan 5: 1 000 000 och 8: 1 000 000 deltagare. Trots detta rekommenderar den tyska föreningen för idrottsläkare att nybörjare och de som återvänder till sporten, särskilt om de har redan befintliga sjukdomar, klagomål eller riskfaktorer, får utföra en hälsokontroll. Andra akuta hälsoproblem som kan uppstå under körning är elektrolytobalanser (särskilt hyponatremi ) och värmeslag . Den ökade risken för hudcancer hos maratonlöpare är en varning för konsekvent solskydd. Irriterande klagomål är ömma bröstvårtor (joggers bröstvårta) , fotsvamp och blåsor orsakade av friktion på ett klädesplagg .

Marathon- och långdistanslöpare upplever ofta en ökning av kroppens egna ämnen i blodet, som vanligtvis förknippas med strukturella skador på hjärtat (t.ex. hjärt-troponin ) eller hjärnan ( S-100beta ). I många fall återspeglar dessa ökningar inte verklig skada på hjärtat eller hjärnan, utan snarare en frigöring från skelettmusklerna. Det fanns faktiskt ingen koppling mellan förhöjda skademarkörer och hjärtfunktion hos friska maratonlöpare. En studie kunde påvisa ekokardiografiska förändringar i hjärtfunktionen hos otränade maratonlöpare; resultaten av denna studie är kontroversiella. Vidare beskrivs blödning i mag -tarmkanalen i medicinska kretsar. Orsaken till denna blödning anses vara skakande under löpning, liksom att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) före och under körningen för att förhindra muskelsmärta och skelettsmärta. Dessa NSAID ( ibuprofen , acetylsalicylsyra , ...) påverkar blodkoagulationen genom att påverka trombocytfunktionen. Många löpare verkar inte vara medvetna om denna fara. I medicinsk litteratur citeras undersökningar som tyder på en ökande trend i intäkter.

Rullstolsanvändare, handcyklar och inlines

Vid många stadsmaraton och vid de paralympiska spelen har , förutom den normala löpdisciplinen, tävlingar för racingrullstolsanvändare erbjudits sedan 1970 -talet och sedan 2000 -talet även för handcyklister . Medan dessa discipliner gör det möjligt för paraplegiska idrottare att delta i maratontävlingen, erbjuds ett lopp för inlinesåkare också som ytterligare disciplin vid vissa evenemang .

statistik

OS -medaljör

män

år guldmedalj Silver medalj Bronsmedalj
1896 GreklandGrekland Spyridon Louis GreklandGrekland Charilaos Vasilakos Ungern 1867Ungern Gyula servitör
1900 LuxemburgLuxemburg Michel Théato Tredje franska republikenTredje franska republiken Émile Champion SverigeSverige Ernst Fast
1904 USA 45Förenta staterna Thomas Hicks Tredje franska republikenTredje franska republiken Albert Corey USA 45Förenta staterna Arthur Newton
1906 Kanada 1868Kanada Billy Sherring SverigeSverige John Svanberg USA 45Förenta staterna William Frank
1908 USA 46Förenta staterna John Hayes Sydafrika 1910Sydafrikanska unionen Charles Hefferon USA 46Förenta staterna Joseph Forshaw
1912 Sydafrika 1910Sydafrikanska unionen Ken McArthur Sydafrika 1910Sydafrikanska unionen Christopher Gitsham USA 48Förenta staterna Gaston Strobino
1920 FinlandFinland Hannes Kolehmainen EstlandEstland Jüri Lossmann Italien 1861Konungariket Italien (1861-1946) Valerio Arri
1924 FinlandFinland Albin Stenroos Italien 1861Konungariket Italien (1861-1946) Romeo Bertini USA 48Förenta staterna Clarence DeMar
1928 Tredje franska republikenTredje franska republiken Boughera El-Ouafi ChileChile Manuel Plaza FinlandFinland Martti Marttelin
1932 ArgentinaArgentina Juan Carlos Zabala StorbritannienStorbritannien Sam Ferris FinlandFinland Armas Toivonen
1936 Japan 1870Japan Son Kitei StorbritannienStorbritannien Ernie Harper Japan 1870Japan Nan Shōryū
1948 ArgentinaArgentina Delfo Cabrera StorbritannienStorbritannien Tom Richards BelgienBelgien Etienne Gailly
1952 tjecko-Slovakientjecko-Slovakien Emil Zatopek ArgentinaArgentina Reinaldo Gorno SverigeSverige Gustaf Jansson
1956 Frankrike 1946Fjärde franska republiken Alain Mimoun JugoslavienJugoslavien Franjo Mihalic FinlandFinland Veikko Karvonen
1960 Etiopien 1941Etiopien Abebe Bikila MarockoMarocko Rhadi Ben Abdesselam Nya ZeelandNya Zeeland Barry Magee
1964 Etiopien 1941Etiopien Abebe Bikila StorbritannienStorbritannien Basil Heatley Japan 1870Japan Kōkichi Tsuburaya
1968 Etiopien 1941Etiopien Mamo Wolde Japan 1870Japan Kenji Kimihara Nya ZeelandNya Zeeland Mike Ryan
1972 Förenta staternaFörenta staterna Frank Shorter BelgienBelgien Karel Lismont Etiopien 1941Etiopien Mamo Wolde
1976 Tyskland Demokratiska republiken 1949DDR Waldemar Cierpinski Förenta staternaFörenta staterna Frank Shorter BelgienBelgien Karel Lismont
1980 Tyskland Demokratiska republiken 1949DDR Waldemar Cierpinski NederländernaNederländerna Gerard Nijboer Sovjetunionen 1955Sovjetunionen Satymkul Jumanasarov
1984 PortugalPortugal Carlos Lopes IrlandIrland John Treacy StorbritannienStorbritannien Charlie Spedding
1988 ItalienItalien Gelindo Bordin KenyaKenya Douglas Wakiihuri DjiboutiDjibouti Ahmed Salah
1992 Korea Sud 1949Sydkorea Hwang Young-cho Japan 1870Japan Kōichi Morishita TysklandTyskland Stephan Freilang
1996 SydafrikaSydafrika Josiah Thugwane Korea Sud 1949Sydkorea Lee Bong-ju KenyaKenya Erick Wainaina
2000 Etiopien 1996Etiopien Tacklade Abera KenyaKenya Erick Wainaina Etiopien 1996Etiopien Tesfaye Tola
2004 ItalienItalien Stefano Baldini Förenta staternaFörenta staterna Meb Keflezighi BrasilienBrasilien Vanderlei de Lima
2008 KenyaKenya Samuel Kamau Wanjiru MarockoMarocko Jaouad Gharib Etiopien 1996Etiopien Tsegay Kebede
2012 UgandaUganda Stephen Kiprotich KenyaKenya Abel Kirui KenyaKenya Wilson Kipsang
2016 KenyaKenya Eliud Kipchoge EtiopienEtiopien Feyisa Lilesa Förenta staternaFörenta staterna Galen Rupp
2020 KenyaKenya Eliud Kipchoge NederländernaNederländerna Abdi Nageeye BelgienBelgien Bashir Abdi

kvinnor

år guldmedalj Silver medalj Bronsmedalj
1984 Förenta staternaFörenta staterna Joan Benoit NorgeNorge Grete Waitz PortugalPortugal Rosa mota
1988 PortugalPortugal Rosa mota AustralienAustralien Lisa Martin Tyskland Demokratiska republiken 1949DDR Katrin Dörre
1992 United lagUnited lag Valentina Egorova Japan 1870Japan Yūko Arimori Nya ZeelandNya Zeeland Lorraine Moller
1996 Etiopien 1996Etiopien Fatuma Roba RysslandRyssland Valentina Egorova Japan 1870Japan Yūko Arimori
2000 JapanJapan Naoko Takahashi RumänienRumänien Lidia Șimon KenyaKenya Joyce Chepchumba
2004 JapanJapan Mizuki Noguchi KenyaKenya Catherine Ndereba Förenta staternaFörenta staterna Deena Kastor
2008 RumänienRumänien Constantina Tomescu KenyaKenya Catherine Ndereba Kinas folkrepublikFolkrepubliken Kina Zhou Chunxiu
2012 EtiopienEtiopien Tiki Gelana KenyaKenya Priscah Jeptoo RysslandRyssland Tatiana Petrova
2016 KenyaKenya Jemima Jelagat Sumgong BahrainBahrain Eunice Jepkirui Kirwa EtiopienEtiopien Mare Dibaba
2020 KenyaKenya Peres Jepchirchir KenyaKenya Brigid Kosgei Förenta staternaFörenta staterna Molly Seidel

VM -atlet i medalj

män

år guldmedalj Silver medalj Bronsmedalj
1983 AustralienAustralien Robert de Castella Etiopien 1975Etiopien Kebede Balcha Tyskland Demokratiska republiken 1949DDR Waldemar Cierpinski
1987 KenyaKenya Douglas Wakiihuri DjiboutiDjibouti Ahmed Salah ItalienItalien Gelindo Bordin
1991 Japan 1870Japan Hiromi Taniguchi DjiboutiDjibouti Ahmed Salah Förenta staternaFörenta staterna Steve Spence
1993 Förenta staternaFörenta staterna Mark Plaatjes NamibiaNamibia Luketz Swartbooi NederländernaNederländerna Bert van Vlaanderen
1995 SpanienSpanien Martín Fiz MexikoMexiko Dionicio Cerón BrasilienBrasilien Luíz Antônio dos Santos
1997 SpanienSpanien Abel Antón SpanienSpanien Martín Fiz AustralienAustralien Steve Moneghetti
1999 SpanienSpanien Abel Antón ItalienItalien Vincenzo Modica JapanJapan Nobuyuki Satō
2001 Etiopien 1996Etiopien Tacklade Abera KenyaKenya Simon Biwott ItalienItalien Stefano Baldini
2003 MarockoMarocko Jaouad Gharib SpanienSpanien Julio Rey ItalienItalien Stefano Baldini
2005 MarockoMarocko Jaouad Gharib TanzaniaTanzania Christopher Isengwe JapanJapan Tsuyoshi Ogata
2007 KenyaKenya Luke Kibet Bowen QatarQatar Mubarak Hassan Shami SchweizSchweiz Viktor Röthlin
2009 KenyaKenya Abel Kirui KenyaKenya Emmanuel Mutai Etiopien 1996Etiopien Tsegay Kebede
2011 KenyaKenya Abel Kirui KenyaKenya Vincent Kipruto EtiopienEtiopien Feyisa Lilesa
2013 UgandaUganda Stephen Kiprotich EtiopienEtiopien Lelisa Desisa EtiopienEtiopien Tadese Tola
2015 EritreaEritrea Ghirmay Ghebreslassie EtiopienEtiopien Yemane Tsegay UgandaUganda Munyo Solomon Mutai
2017 KenyaKenya Geoffrey Kirui EtiopienEtiopien Tamirat Tola TanzaniaTanzania Alphonce Simbu
2019 EtiopienEtiopien Lelisa Desisa EtiopienEtiopien Mosinet Geremew KenyaKenya Amos Kipruto

kvinnor

år guldmedalj Silver medalj Bronsmedalj
1983 NorgeNorge Grete Waitz Förenta staternaFörenta staterna Marianne Dickerson SovjetunionenSovjetunionen Raisa Katyukova-Smechnova
1987 PortugalPortugal Rosa mota SovjetunionenSovjetunionen Soja Ivanova FrankrikeFrankrike Jocelyne Villeton
1991 PolenPolen Wanda Panfil Japan 1870Japan Sachiko Yamashita TysklandTyskland Katrin Dörre
1993 Japan 1870Japan Junko Asari PortugalPortugal Maria Manuela Machado Japan 1870Japan Tomoe Abe
1995 PortugalPortugal Maria Manuela Machado RumänienRumänien Anuța Cătună ItalienItalien Ornella Ferrara
1997 Japan 1870Japan Hiromi Suzuki PortugalPortugal Maria Manuela Machado RumänienRumänien Lidia Șimon
1999 Korea norraNordkorea Jong Song-ok JapanJapan Ari Ichihashi RumänienRumänien Lidia Șimon
2001 RumänienRumänien Lidia Șimon JapanJapan Reiko Tosa RysslandRyssland Svetlana Sakharova
2003 KenyaKenya Catherine Ndereba JapanJapan Mizuki Noguchi JapanJapan Masako Chiba
2005 StorbritannienStorbritannien Paula Radcliffe KenyaKenya Catherine Ndereba RumänienRumänien Constantina Tomescu
2007 KenyaKenya Catherine Ndereba Kinas folkrepublikFolkrepubliken Kina Zhou Chunxiu JapanJapan Reiko Tosa
2009 Kinas folkrepublikFolkrepubliken Kina Bai Xue JapanJapan Yoshimi Ozaki Etiopien 1996Etiopien Aselefech Mergia
2011 KenyaKenya Edna Kiplagat KenyaKenya Priscah Jeptoo KenyaKenya Sharon Jemutai Cherop
2013 KenyaKenya Edna Kiplagat ItalienItalien Valeria Straneo JapanJapan Kayoko Fukushi
2015 EtiopienEtiopien Mare Dibaba KenyaKenya Helah Kiprop BahrainBahrain Eunice Jepkirui Kirwa
2017 BahrainBahrain Rose Chelimo KenyaKenya Edna Kiplagat Förenta staternaFörenta staterna Amy Cragg
2019 KenyaKenya Ruth Chepngetich BahrainBahrain Rose Chelimo NamibiaNamibia Helalia Johannes

Se även

Utveckling av världens bästa tider och världsrekord

International Association of Athletics Federation (IAAF), paraplyorganisationen för alla nationella friidrottsförbund för friidrott, håller listorna över alla officiella friidrottsrekord . I väg lopp som maraton, har världsrekord listor endast hållits sedan den 1 januari 2004 efter speciella kriterier för dess erkännande hade fastställts vid den 44: e IAAF kongressen 2003. Detta var nödvändigt eftersom vissa löprutter gynnade snabba tider på grund av naturliga förhållanden. IAAF: s viktigaste regler anger:

  • Om start och mål separeras bör avståndet mellan de två punkterna mätt på en teoretisk direktanslutningslinje inte vara mer än 50% av ruttsträckan (IAAF -regel 260.28.b). I ett maraton skulle detta vara 21 km. Regeln är avsedd att förhindra att gå i en riktning, vilket möjligen kunde ha varit fördelaktigt genom vindstöd (medvind) och genom sektioner av rutten med en liten lutning.
  • Mellan start och mål bör höjden inte minska med mer än 0,1% (1 m per km) av ruttsträckan (IAAF -regel 260.28.c). I ett maratonlopp skulle detta vara 42 m. Regeln är att förhindra att rutten som helhet är nedförsbacke, vilket möjligen kunde ha ökat löphastigheten.

Det första officiella världsrekordet kördes av Paul Tergat 2003 och fick retroaktivt erkännande från IAAF, eftersom kongressen med besluten om världsrekordskriterier hölls en månad före Tergats löpning.

Under tiden före regleringen av IAAF beskrevs de snabbaste löptiderna som världens bästa eller världens bästa tid. Det fanns olika listor för dessa tider. De viktigaste listorna publicerades av IAAF och Association of Road Running Statisticians (ARRS). Med undantag för Khalid Khannouchis tid i London Marathon 2002 har ingen av dessa tider haft och haft någon officiell karaktär.

Utveckling av maratonvärldens bästa tid eller världsrekord enligt följande tabell

Det märks att de tider som publicerades av IAAF och ARRS som världens bästa prestationer delvis uppnåddes i löpningar vars löpsträckor inte längre motsvarar IAAF: s regelverk för dagens erkännande som bästa prestanda eller rekord. Däremot har IAAF och ARRS tillfälligt inte inkluderat de bästa tiderna som uppnåtts på vanliga rutter i sina listor av skäl som inte längre är begripliga.

Världens bästa tider och världsrekord publicerade av IAAF och ARRS visas nedan i en enhetlig lista med olika märkning.

endast bästa prestationer och rekord som förvaltas av IAAF
endast bästa prestationer och skivor som hanteras av ARRS
Bästa framträdanden och skivor som tillsammans förvaltas av IAAF och ARRS

män

Inofficiella världens bästa tider
Tid (h) Efternamn datum plats Anmärkningar
2: 55: 18.4 USA 46Förenta staterna John Hayes 24/07/1908 London Första körningen över 42,195 km vid IV OS 1908 . Först i mål, Dorando Pietri på 2:54:46, diskvalificerad för att använda extern hjälp.
2: 52: 45,4 USA 46Förenta staterna Robert Fowler 01/01/1909 Yonkers Yonkers Marathon , inställd efter sju löpare i mål på grund av odisciplinerade åskådare. Ruttlängd oklar.
2: 46: 52,8 USA 46Förenta staterna James Clark 02/12/1909 New York Brooklyn- Sea Gate Marathon, vändpunktsväg till Coney Island och tillbaka
2: 46: 04.6 USA 46Förenta staterna Albert Raines 05/08/1909 New York Bronx maraton
2: 42: 31,0 Storbritannien 1801Storbritannien Storbritannien och Irland Henry Barrett 26/05/1909 London Yrkeshögskola maraton , på vägen för OS 1908
2: 40: 34,2 SverigeSverige Thure Johansson 31.08.1909 Stockholm Idrottsparken Velodrome Marathon, 368 m långa varv på en cykelstadion.
2: 38: 16.2 Storbritannien 1801Storbritannien Storbritannien och Irland Harry Green 05/12/1913 London Samtidigt under en 50 mile (80 km) springa på Stamford Bridge Stadium .
2: 36: 06.6 SverigeSverige Alexis Ahlgren 31/05/1913 London Yrkeshögskola maraton , på vägen för sommar -OS 1908
2: 32: 35,8 FinlandFinland Hannes Kolehmainen 22/08/1920 Antwerpen Spring vid VII OS 1920 , officiellt 42,75 km lång, enligt en uppskattning faktiskt 40 km.
2: 29: 01.8 USA 48Förenta staterna Albert Michelsen 12 oktober 1925 Port Chester Port Chester Marathon
2: 27: 49,0 Japan 1870Japan Fusashige Suzuki 31 mars 1935 Tokyo Vändpunktsrutt i Shinjuku -distriktet med start / mål i Jingū -stadion. Banan mättes för hand för rekordkörningar.
2: 26: 44,0 Japan 1870Japan Yasuo Ikenaka 03/03/1935 Tokyo Det bästa uppnåddes bara tre dagar efter Suzuki -körningen på samma spår.
2: 26: 42,0 Japan 1870Japan Son Kitei 03/11/1935 Tokyo Bäst uppnåddes på samma spår där Suzuki och Ikenaka tidigare hade spelat in sina tider.
2:29:20 Japan 1870Japan Son Kitei 08/09/1936 Berlin Kör vid XI. OS 1936
2:25:39 Korea Sud 1945Sydkorea Suh Yun-bok 19/04/1947 Boston Boston Marathon punkt-till-punkt distans överensstämmer inte med IAAF regel 260.28.b. Enligt ARRS ruttlängd 41,1 km.
2:25:15 Korea Sud 1949Sydkorea Choi Yun-chil 28/10/1951 Pusan Enligt ARRS ruttlängd 41,834 km. Radering från ARRS -listan meddelas.
2: 20: 42,2 StorbritannienStorbritannien Jim Peters 14/06/1952 London Yrkesteknisk maraton , punkt-till-punkt-avstånd från Windsor till Chiswick uppfyller inte IAAF-regel 260.28.b. Ruttlängd 42.337 km.
2: 18: 40,4 StorbritannienStorbritannien Jim Peters 13/06/1953 London Yrkeshögskola maraton , punkt-till-punkt distans från Windsor till Chiswick uppfyller inte IAAF regel 260.28.b
2: 18: 34,8 StorbritannienStorbritannien Jim Peters 04.10.1953 Åbo Åbo Marathon , dubbel vändpunktsväg och ytterligare 14 varv på stadion
2: 17: 39,4 StorbritannienStorbritannien Jim Peters 26/06/1954 London Yrkeshögskola maraton , punkt-till-punkt distans från Windsor till Chiswick uppfyller inte IAAF regel 260.28.b
2: 18: 04.8 FinlandFinland Paavo Kotila 08/12/1956 Pieksämäki Spring vid 16: e finska nationella maratonmästerskapen
2: 15: 17,0 Sovjetunionen 1955Sovjetunionen Sergej Popov 08/24/1958 Stockholm Kör vid VI. EM i friidrott
2: 15: 16.2 Etiopien 1941Etiopien Abebe Bikila 09/10/1960 Rom Kör på XVII. Olympiska spelen 1960
2: 15: 15.8 Japan 1870Japan Tōru Terasawa 17/02/1963 Beppu Beppu-Ōita maraton
2:14:28 Förenta staternaFörenta staterna Buddy adelsmän 15/06/1963 London Yrkeshögskola maraton , punkt-till-punkt distans från Windsor till Chiswick uppfyller inte IAAF regel 260.28.b
2:13:55 StorbritannienStorbritannien Basil Heatley 13/06/1964 London Yrkeshögskola maraton , punkt-till-punkt distans från Windsor till Chiswick uppfyller inte IAAF regel 260.28.b
2:14:43 StorbritannienStorbritannien Brian Kilby 07/06/1964 Port Talbot Spring på Welsh Open Marathon Championships
2: 12: 11.2 Etiopien 1941Etiopien Abebe Bikila 21 oktober 1964 Tokyo Kör på XVIII. Olympiska spelen 1964
2:12:00 Japan 1870Japan Morio Shigematsu 06/12/1965 London Yrkeshögskola maraton , punkt-till-punkt distans från Windsor till Chiswick uppfyller inte IAAF regel 260.28.b
2: 09: 36.4 AustralienAustralien Derek Clayton 3 december 1967 Fukuoka Fukuoka maraton
2: 08: 33,6 AustralienAustralien Derek Clayton 30/5/1969 Antwerpen Antwerp marathon , två varv rutt. Enligt ARRS ruttlängd 41,7 km.
2: 09: 28.8 StorbritannienStorbritannien Ron Hill 23/07/1970 Edinburgh Kör vid British Commonwealth Games 1970
2:09:12 StorbritannienStorbritannien Ian Thompson 31/01/1974 Christchurch Kör vid British Commonwealth Games 1974
2: 09: 05.6 Japan 1870Japan Shigeru Så 02/05/1978 Beppu Beppu-Ōita maraton
2:09:01 NederländernaNederländerna Gerard Nijboer 26/04/1980 amsterdam Amsterdam maraton
2:08:18 AustralienAustralien Robert de Castella 06 december 1981 Fukuoka Fukuoka maraton
2:08:05 StorbritannienStorbritannien Steve Jones 21/10/1984 Chicago Chicago maraton
2:07:12 PortugalPortugal Carlos Lopes 20 april 1985 Rotterdam Rotterdam maraton
2:06:50 Etiopiens folkdemokratiska republikEtiopien Belayneh Dinsamo 17.04.1988 Rotterdam Rotterdam maraton
2:06:05 BrasilienBrasilien Ronaldo da Costa 20/09/1998 Berlin Berlin maraton
2:05:42 MarockoMarocko Khalid Khannouchi 24/10/1999 Chicago Chicago maraton
2:03:02 KenyaKenya Geoffrey Kiprono Mutai 2011-04-18 Boston Boston Marathon löparbana har en stigning på 136,29 meter och är därför inte lämplig för rekordigenkänning av IAAF .
2:00:25 KenyaKenya Eliud Kipchoge 05/06/2017 Monza På racerbanan i Monza för “Breaking2”. Världsrekordet erkänns inte officiellt av IAAF, friidrottsförbundet, eftersom pacemakarna har ändrats regelbundet.
1:59:40 KenyaKenya Eliud Kipchoge 12 oktober 2019 Wien “INEOS 1:59 Challenge” i Wien. Världsrekordet erkänns inte officiellt av IAAF, friidrottsförbundet, eftersom pacemakarna har ändrats regelbundet.
Officiella världsrekordtider
Tid (h) Efternamn datum plats Anmärkningar
2:05:38 Förenta staternaFörenta staterna Khalid Khannouchi 14/4/2002 London London Marathon , första officiellt erkända världsrekordet
Officiella världsrekord
Tid (h) Efternamn datum plats Anmärkningar
2:04:55 KenyaKenya Paul Tergat 28/09/2003 Berlin Berlin Marathon , första officiellt erkända världsrekordet
2:04:26 Etiopien 1996Etiopien Haile Gebrselassie 2009-09-30 Berlin Berlin maraton
2:03:59 Etiopien 1996Etiopien Haile Gebrselassie 2008-09-28 Berlin Berlin maraton
2:03:38 KenyaKenya Patrick Makau 2011-09-25 Berlin Berlin maraton
2:03:23 KenyaKenya Wilson Kipsang 2009-09-29 Berlin Berlin maraton
2:02:57 KenyaKenya Dennis Kimetto 28/09/2014 Berlin Berlin maraton
2:01:39 KenyaKenya Eliud Kipchoge 2016-09-16 Berlin Berlin Marathon
( tempo : 2:53 min / km)

kvinnor

Inofficiella världens bästa tider
Tid (h) Efternamn datum plats Anmärkningar
3:40:22 Storbritannien 1801Storbritannien Storbritannien och Irland Violet Piercy 10/03/1926 London Denna löpning anses i allmänhet vara en kvinnas första officiella tidtagning under ett maraton, men det finns tvivel om dess trovärdighet på grund av inkonsekvenser i historiska fakta.
3:37:07 Förenta staternaFörenta staterna God Lepper 16 december 1963 Culver City Western Hemisphere Marathon , Lepper deltog i hemlighet på grund av startförbudet för kvinnor, men förblev oupptäckt. Efter ARRS -rutten för kort.
3:27:45 StorbritannienStorbritannien Dale Greig 23 maj 1964 Ryde Isle of Wight maraton, det första allmänt ostridiga världsrekordet för en kvinna. Trots startförbudet för kvinnor fick Greig delta, men hon var tvungen att starta 5 minuter före planen och följdes ständigt av sjukvårdare.
3:19:33 Nya ZeelandNya Zeeland Mildred Sampson 21/07/1964 Auckland Det finns motsättningar i de historiska fakta om datumet (även den 16 augusti 1964) och händelsen.
3: 15: 22.8 KanadaKanada Maureen Wilton 05/06/1967 Toronto Canadian Eastern Championships, officiellt godkänt deltagande av den enda 13-åriga Wilton, som fullbordade sitt första maraton här.
3: 07: 26.2 Tyskland BRBR Tyskland Anni Pede-Erdkamp 09/16/1967 Waldniel Maraton, som anordnades av Ernst van Aaken , skulle bevisa, trots det generella startförbudet för kvinnor, att långdistanslöpning också är lämplig för kvinnor. Pede-Erdkamp fick starta 30 meter bakom planen och tog tredjeplatsen i totalresultatet.
3:02:53 Förenta staternaFörenta staterna Caroline Walker 28/02/1970 Vid havet Trail's End Marathon. För Walker, som bara var 16, var det första och enda maratonloppet, och hon fick bara reda på sitt världsrekord dagar senare.
3:01:42 Förenta staternaFörenta staterna Beth Bonner 05/09/1971 Philadelphia AAU Eastern Regional Championships (regionala mästerskap i American Amateur Sports Association), mästerskapen annonserades inte för kvinnor, men den enda 18-åringen från Bonn fick delta oofficiellt.
2:55:22 Förenta staternaFörenta staterna Beth Bonner 19.09.1971 New York City New York City Marathon . 20 dagar tidigare sprang australiensaren Adrienne Beames 2:46:30 i sitt hemland, en tid under 3 timmar, som dock inte kände igen någon förening på grund av betydande tvivel.
2:49:40 Förenta staternaFörenta staterna Cheryl Bridges 05 december 1971 Culver City Western Hemisphere Marathon , officiellt öppet för kvinnor för andra året.
2:46:37 Förenta staternaFörenta staterna Miki Gorman 12/02/1973 Culver City Western Hemisphere Marathon , Gorman sprang sitt första officiella maraton vid 38 års ålder.
2:46:24 FrankrikeFrankrike Chantal Langlacé 27 oktober 1974 Neuf-Brisach Neuf-Brisach Marathon
2: 43: 54,5 Förenta staternaFörenta staterna Jacqueline Hansen 01 december 1974 Culver City Västra halvklotets maraton
2:42:42 Tyskland BRBR Tyskland Liana Winter 21/04/1975 Boston Boston Marathon punkt-till-punkt distans överensstämmer inte med IAAF regel 260.28.b.
2: 40: 15.8 Tyskland BRBR Tyskland Christa Vahlensieck 05/03/1975 Dülmen Dülmen Marathon , Vahlensieck var 35 minuter före nästa löpare.
2:38:19 Förenta staternaFörenta staterna Jacqueline Hansen 12 oktober 1975 Eugene Oregon Track Club Marathon
2: 35: 15.4 FrankrikeFrankrike Chantal Langlacé 05/01/1977 Oiartzun öppna spanska mästerskap i maraton
2: 34: 47,5 Tyskland BRBR Tyskland Christa Vahlensieck 09/10/1977 Berlin Tyska maratonmästerskap, som hölls parallellt med Berlin maraton .
2:32:30 NorgeNorge Grete Waitz 22/10/1978 New York City New York City Marathon 1978 , enligt ARRS avstånd 42,044 km.
2:27:33 NorgeNorge Grete Waitz 21/10/1979 New York City New York City Marathon 1979 , enligt ARRS avstånd 42,044 km.
2:31:23 Förenta staternaFörenta staterna Joan Benoit 02/03/1980 Auckland Choysa International Marathon, tiden hålls som evenemangsrekord för Auckland Marathon till idag .
2:30:58 Förenta staternaFörenta staterna Patti Catalano 09/06/1980 Montreal Kör eliten dagen innan det officiella Montreal Marathon .
2:25:42 NorgeNorge Grete Waitz 26/10/1980 New York City New York City Marathon , enligt ARRS, ruttlängd 42,044 km.
2:30:27 StorbritannienStorbritannien Joyce Smith 11/16/1980 Tokyo Tokyo International Women's Marathon
2:29:57 StorbritannienStorbritannien Joyce Smith 29/03/1981 London London Marathon 1981
2:29:02 Tyskland BRBR Tyskland Charlotte Teske 16/01/1982 Miami Miami Orange Bowl Marathon
2:26:12 Förenta staternaFörenta staterna Joan Benoit 12/12/1982 Eugene Oregon Track Club Marathon
2:25:28 NorgeNorge Grete Waitz 17.04.1983 London 1983 London Marathon
2:22:43 Förenta staternaFörenta staterna Joan Benoit 18.04.1983 Boston Boston Marathon punkt-till-punkt distans överensstämmer inte med IAAF regel 260.28.b.
2:24:26 NorgeNorge Ingrid Kristiansen 13/05/1984 London London Marathon 1984
2:21:06 NorgeNorge Ingrid Kristiansen 21/04/1985 London 1985 London Marathon
2:20:47 KenyaKenya Tegla Loroupe 19.04.1998 Rotterdam Rotterdam maraton
2:20:43 KenyaKenya Tegla Loroupe 26/09/1999 Berlin Berlin Marathon 1999
2:19:46 JapanJapan Naoko Takahashi 2009-09-30 Berlin Berlin Marathon 2001
2:18:47 KenyaKenya Catherine Ndereba 2007-07-10 Chicago Chicago Marathon 2001
Officiella världsrekord
Tid (h) Efternamn datum plats Anmärkningar
2:17:18 StorbritannienStorbritannien Paula Radcliffe 13/10/2002 Chicago Chicago Marathon 2002 , första officiellt erkända världsrekordet
2:15:25 StorbritannienStorbritannien Paula Radcliffe 13/04/2003 London London maraton
2:14:04 KenyaKenya Brigid Kosgei 13 oktober 2019 Chicago Chicago Marathon 2019

Världens bästa lista

män

Alla löpare med bästa tider 2:04:52 h och snabbare. Senaste ändring: 6 december 2020

  1. 2:01:39 h Eliud Kipchoge , Berlin , 16 september 2018KenyaKenya 
  2. 2:01:41 h Kenenisa Bekele , Berlin , 29 september 2019EtiopienEtiopien 
  3. 2:02:48 h Birhanu Legese , Berlin , 29 september 2019EtiopienEtiopien 
  4. 2:02:55 h Mosinet Geremew , London , 28 april 2019EtiopienEtiopien 
  5. 2:02:57 h Dennis Kipruto Kimetto , Berlin , 28 september 2014KenyaKenya 
  6. 2:02:57 h Titus Ekiru , Milano , 16 maj 2021KenyaKenya 
  7. 2:03:00 h Evans Chebet , Valencia , 6 december 2020KenyaKenya 
  8. 2:03:04 h Lawrence Cherono , Valencia , 6 december 2020KenyaKenya 
  9. 2:03:13 h Emmanuel Kipchirchir Mutai , Berlin , 28 september 2014KenyaKenya 
  10. 2:03:13 h Wilson Kipsang , Berlin , 25 september 2016KenyaKenya 
  11. 2:03:16 h Mule Wasihun , London , 28 april 2019EtiopienEtiopien 
  12. 2:03:30 Amos Kipruto , Valencia , 6 december 2020KenyaKenya 
  13. 2:03:34 h Klart Molla , Dubai , 25 januari 2019EtiopienEtiopien 
  14. 2:03:36 h Sisay Lemma , Berlin , 29 september 2019EtiopienEtiopien 
  15. 2:03:38 h Patrick Makau Musyoki , Berlin , 25 september 2011KenyaKenya 
  16. 2:03:40 h Herpasa Negasa , Dubai , 25 januari 2019EtiopienEtiopien 
  17. 2:03:46 h Guye Adola Idemo , Berlin , 24 september 2017EtiopienEtiopien 
  18. 2:03:51 Stanley Kipleting Biwott , London , 24 april 2016KenyaKenya 
  19. 2:03:51 h Kinde Atanaw , Valencia , 1 december 2019KenyaKenya 
  20. 2:03:59 h Haile Gebrselassie , Berlin , 28 september 2008EtiopienEtiopien 
  21. 2:04:02 h Leule Gebrselassie , Dubai , 26 januari 2018EtiopienEtiopien 
  22. 2:04:06 h Tamirat Tola , Dubai , 26 januari 2018EtiopienEtiopien 
  23. 2:04:06 h Asefa Mengstu , Dubai , 26 januari 2018EtiopienEtiopien 
  24. 2:04:11 h Marius Kipserem , Rotterdam , 7 april 2019KenyaKenya 
  25. 2:04:12 h Reuben Kiprop Kipyego , Valencia , 6 december 2020KenyaKenya 
  26. 2:04:15 h Geoffrey Kiprono Mutai , Berlin , 30 september 2012KenyaKenya 
  27. 2:04:16 h Kaan Kigen Özbilen , Valencia , 1 december 2019KalkonKalkon 
  28. 2:04:23 h Ayele Abshero , Dubai , 27 januari 2012EtiopienEtiopien 
  29. 2:04:24 h Tesfaye Abera , Dubai , 22 januari 2016EtiopienEtiopien 
  30. 2:04:27 h Duncan Kibet Kirong , Rotterdam , 5 april 2009KenyaKenya 
  31. 2:04:27 h James Kipsang Kwambai , Rotterdam , 5 april 2009KenyaKenya 
  32. 2:04:28 h Sammy Kirop Kitwara , Chicago , 12 oktober 2014KenyaKenya 
  33. 2:04:32 h Tsegaye Mekonnen , Dubai , 24 januari 2014EtiopienEtiopien 
  34. 2:04:32 h Dickson Kiptolo Chumba , Chicago , 12 oktober 2014KenyaKenya 
  35. 2:04:33 h Lemi Berhanu , Dubai , 22 januari 2016EtiopienEtiopien 
  36. 2:04:38 h Tsegay Kebede , Chicago , 7 oktober 2012EtiopienEtiopien 
  37. 2:04:40 h Solomon Deksisa , Amsterdam , 21 oktober 2018EtiopienEtiopien 
  38. 2:04:43 h El Hassan el-Abbassi , Valencia , 2 december 2018BahrainBahrain 
  39. 2:04:44 h Seifu Tura , Dubai , 26 januari 2018EtiopienEtiopien 
  40. 2:04:45 h Lelisa Desisa , Dubai , 25 januari 2013EtiopienEtiopien 
  41. 2:04:48 h Yemane Tsegay , Rotterdam , 15 april 2012EtiopienEtiopien 
  42. 2:04:48 h Berhanu Shiferaw Tolcha , Dubai , 25 januari 2013EtiopienEtiopien 
  43. 2:04:49 h Tadese Tola , Dubai , 25 januari 2013EtiopienEtiopien 
  44. 2:04:49 h Tola Shura Kitata , London , 22 april 2018EtiopienEtiopien 
  45. 2:04:49 h Bashir Abdi , Tokyo , 1 mars 2020BelgienBelgien 
  46. 2:04:50 h Dino Sefir , Dubai , 27 januari 2012EtiopienEtiopien 
  47. 2:04:50 h Getu Feleke , Rotterdam , 15 april 2012EtiopienEtiopien 
  48. 2:04:51 h Abebe Negewo Degefa , Valencia , 1 december 2019EtiopienEtiopien 
  49. 2:04:52 h Feyisa Lilesa , Chicago , 7 oktober 2012EtiopienEtiopien 
  50. 2:04:52 h Endeshaw Negesse Shumi , Dubai , 25 januari 2013EtiopienEtiopien 
Snabbaste tider på ett spår som inte överensstämde med rekordet

Enligt IAAF: s regler för registrering av rekord kan ett maraton ha en maximal stigning på 42 meter. Vidare får start och mål inte vara mer än 21,1 km från varandra. Boston Marathon löparbana har en stigning på 136,29 meter och är därför inte lämplig för rekordigenkänning av IAAF .

  1. 2:03:02 h Geoffrey Kiprono Mutai , Boston , 18 april 2011KenyaKenya 
  2. 2:03:06 am Moses Cheruiyot Mosop , Boston , 18 april 2011KenyaKenya 
"Breaking2" -projekt

Den 6 maj 2017 försökte Eliud Kipchoge (Kenya), Zersenay Tadese (Eritrea) och Lelisa Desisa (Etiopien) undergräva 2-timmarsmärket i maraton för första gången på Autodromo Nazionale Monza i Italien. Projektet sponsrat av Nike misslyckades. Kipchoge nådde målet på 2:00:25 h. IAAF erkände inte den uppnådda tiden som ett officiellt världsrekord, eftersom viktiga punkter i bestämmelserna inte följdes: 18 pacemaker i 6 grupper utbyttes upprepade gånger. Enligt föreskrifterna måste pacemakerna springa från början och lappade pacemaker måste springa ensamma. Mat från fordon är inte heller tillåtet, så att en bästa tid erkänns som ett världsrekord.

INEOS 1:59 Challenge i Wien

I ett andra försök med Eliud Kipchoge , sponsrat av INEOS , den 12 oktober 2019 i Wien kördes maratonsträckan 1:59:41. Av olika skäl, av vilka några redan har nämnts ovan (byte av pacemaker, icke-offentligt evenemang), är tiden inte igen känd som ett maratonrekord. Starten var på Reichsbrücke, som skapade en stigning på 24 meter. I den raka Praterhauptallee kördes 4,4 varv med totalt endast 12 m lutning; en ren nedförsbacke med en genomsnittlig lutning på 1 m per kilometer hade tillåtits för ett officiellt rekord. Idrottsforskare beräknade 0,11% mer energiförbrukning eller cirka 4,5 sekunder extra körtid med hjälp av datasimulering - med hänsyn till utgifterna för kurvtagning när man ändrar riktning mot vinst genom att springa nedför - jämfört med en helt rak och plan rutt. Målet var en temperatur på 7-14 ° C med mindre än 80% luftfuktighet .

Arrangören banade delvis om löpbanan, svängningskurvorna i ändarna av raksträckorna lutade inåt som på en cykelbana , och igen säkerställde ett team av pacemakers en idealisk takt. En bil körde också framåt och visade tiden och projicerade linjer på marken som ett hjälpmedel. Eliud Kipchoge åtföljdes av 35 pacemakers - grupper om sju vardera som byttes fem gånger.

kvinnor

Alla löpare med bästa tider på 2:20:39 timmar och snabbare. Senaste ändring: 11 april 2021

  1. 2:14:04 h Brigid Kosgei , Chicago , 13 oktober 2019KenyaKenya 
  2. 2:15:25 h Paula Radcliffe , London , 13 april 2003StorbritannienStorbritannien 
  3. 2:17:01 Mary Keitany , London , 23 april 2017KenyaKenya 
  4. 2:17:08 h Ruth Chepngetich , Dubai , 25 januari 2019KenyaKenya 
  5. 2:17:16 h Peres Jepchirchir , Valencia , 6 december 2020KenyaKenya 
  6. 2:17:41 h Worknesh Degefa , Dubai , 25 januari 2019EtiopienEtiopien 
  7. 2:17:45 h Lonah Chemtai Salpeter , Tokyo , 1 mars 2020IsraelIsrael 
  8. 14:17:56 p.m. Tirunesh Dibaba , London , 23 april 2017EtiopienEtiopien 
  9. 2:18:11 h Gladys Cherono , Berlin , 16 september 2018KenyaKenya 
  10. 14:18:30 Roza Dereje , Valencia , 1 december 2019EtiopienEtiopien 
  11. 2:18:31 h Vivian Cheruiyot , London , 22 april 2018KenyaKenya 
  12. 2:18:33 h Azmera Abreha , Valencia , 1 december 2019EtiopienEtiopien 
  13. 2:18:34 h Ruti Aga , Berlin , 16 september 2018EtiopienEtiopien 
  14. 2:18:35 h Birhane Dibaba , Tokyo , 1 mars 2020EtiopienEtiopien 
  15. 2:18:40 h Joyciline Jepkosgei , Valencia , 6 december 2020KenyaKenya 
  16. 2:18:47 h Catherine Ndereba , Chicago , 7 oktober 2001KenyaKenya 
  17. 2:18:58 h Tiki Gelana , Rotterdam , 15 april 2012EtiopienEtiopien 
  18. 2:19:10 h Valary Jemeli , Frankfurt am Main , 27 oktober 2019KenyaKenya 
  19. 2:19:12 h Mizuki Noguchi , Berlin , 25 september 2005JapanJapan 
  20. 2:19:19 h Irina Mikitenko , Berlin , 28 september 2008 ( tyskt rekord )TysklandTyskland 
  21. 14:19:26 Degitu Azimeraw , Amsterdam , 20 oktober 2019EtiopienEtiopien 
  22. 2:19:28 h Zeineba Yimer , Valencia , 1 december 2019EtiopienEtiopien 
  23. 2:19:30 h Feyse Tadese , Dubai , 26 januari 2018EtiopienEtiopien 
  24. 2:19:31 h Aselefech Mergia , Dubai , 27 januari 2012EtiopienEtiopien 
  25. 2:19:34 h Lucy Wangui , Dubai , 27 januari 2012KenyaKenya 
  26. 2:19:36 h Deena Kastor , London , 23 april 2006Förenta staternaFörenta staterna 
  27. 2:19:36 h Yebrgual Melese , Dubai , 26 januari 2018EtiopienEtiopien 
  28. 2:19:39 h Sun Yingjie , Peking , 19 oktober 2003Kinas folkrepublikFolkrepubliken Kina 
  29. 2:19:41 h Yōko Shibui , Berlin , 26 september 2004JapanJapan 
  30. 2:19:41 h Tirfi Tsegaye , Dubai , 22 januari 2016EtiopienEtiopien 
  31. 2:19:44 h Florence Jebet Kiplagat , Berlin , 25 september 2011KenyaKenya 
  32. 2:19:46 h Naoko Takahashi , Berlin , 30 september 2001JapanJapan 
  33. 2:19:47 h Sarah Chepchirchir , Tokyo , 26 februari 2017KenyaKenya 
  34. 14:19:50 Edna Kiplagat , London , 22 april 2012KenyaKenya 
  35. 14:19:51 p.m. Zhou Chunxiu , Seoul , 12 mars 2006Kinas folkrepublikFolkrepubliken Kina 
  36. 14.19.52 pm Mare Dibaba , Dubai , 27 januari 2012EtiopienEtiopien 
  37. 2:19:52 h Tigist Girma , Amsterdam , 20 oktober 2019EtiopienEtiopien 
  38. 2:19:52 h Helalia Johannes , Valencia , 6 december 2020NamibiaNamibia 
  39. 14:19:57 Rita Jeptoo , Chicago , 19 oktober 2013KenyaKenya 
  40. 02:20:08 Angela Tanui , Siena , 11 april 2021KenyaKenya 
  41. 14:20:13 Haftamnesh Tesfaye , Dubai , 26 januari 2018EtiopienEtiopien 
  42. 14:20:14 p.m. Priscah Jeptoo , London , 22 april 2012KenyaKenya 
  43. 2:20:14 h Ashete Bekere , Berlin , 29 september 2019EtiopienEtiopien 
  44. 2:20:24 h Worknesh Edesa , Valencia , 1 december 2019EtiopienEtiopien 
  45. 2:20:29 h Mao Ichiyama , Nagoya , 8 mars 2020JapanJapan 
  46. 2:20:30 h Bezunesh Bekele , Dubai , 27 januari 2012EtiopienEtiopien 
  47. 14.20.30 Aberu Kebede , Berlin , 30 september 2012EtiopienEtiopien 
  48. 2:20:30 h Sutume Asefa Kebede , Tokyo , 1 mars 2020EtiopienEtiopien 
  49. 2:20:36 h Meskerem Assefa , Frankfurt am Main , 28 oktober 2018EtiopienEtiopien 
  50. 2:20:39 h Renhet Cherotich Rionoripo , Valencia , 1 december 2019KenyaKenya 
Snabbaste tider på ett spår som inte överensstämde med rekordet

Enligt IAAF: s regler för registrering av rekord kan ett maraton ha en maximal stigning på 42 meter. Vidare får start och mål inte vara mer än 21,1 km från varandra. Boston Marathon löparbana har en stigning på 136,29 meter och är därför inte lämplig för rekordigenkänning av IAAF .

  1. 14:18:57 Rita Jeptoo , Boston , 21 april 2014KenyaKenya 
  2. 14:19:59 p.m. Bizunesh Deba , Boston , 21 april 2014EtiopienEtiopien 
  3. 2:20:41 am Jemima Jelagat Sumgong , Boston , 21 april 2014KenyaKenya 

Marathon som en del av att kombinera sport

I långdistans- triathlon följs 3,86 kilometer simning och 180 kilometer cykling av ett maratonlopp. En duathlon kan också innehålla löpningar över maratonsträckan. Några ultramarathons har en löpsträcka som är en integrerad multipel av maratonsträckan.

Superlativer och viktiga nyckeldata

  • I flera länder har "100 maratonklubbar" grundats som endast accepterar löpare som har genomfört minst 100 maratonlopp som fullvärdiga medlemmar, såsom 100 MC UK & Ireland, Japan, Tyskland, Finland, Norge, Tjeckien, Australien, Nederländerna, Nordamerika, Slovakien, (Syd) Korea, Bosnien och Österrike (i kronologisk ordning efter inrättandet). Irland har under tiden grundat sitt eget 100MC, så det representeras inte längre av brittiska 100MC. Den yngsta medlemmen i världen är Markus Korölus (Freiburg / Elbe), som redan uppfyllde detta inträdeskriterium vid 20 års ålder.
  • I slutet av 2019 var 35 personer kända för att ha sprungit mer än 1000 maraton i sina liv. Statistiken leds av Christian Hottas (Hamburg) med 2949 maraton och ultramaraton för män och av Sigrid Eichner (Berlin) med 2250 maraton och ultramaraton för kvinnor (per 31 december 2020). Christian Hottas ersatte Horst Preisler från Hamburg som världens främsta den 3 augusti 2011 och var den första personen som sprang sitt 2000: e maraton på TUI Marathon Hannover den 5 maj 2013, med mer än 80 löpande vänner från elva nationer som följde med honom som " Escort 2000 ", inklusive åtta styrelseledamöter i de 100 maratonklubbarna Storbritannien, Nordamerika, Danmark, Tyskland, Österrike (representerat av Anton Reiter) och Italien. Den 4 december 2016 sprang han sitt 2500: e maraton, också i Hannover, i ett maraton som speciellt anordnades för detta jubileum. Den 6 juni 2021 avslutade han sitt 3000: e maraton i Amelinghausen (Niedersachsen) (igen som den första personen någonsin). Horst Preisler, som hade toppat världsrankingen sedan 1995, är nu bara sexa i världen med 1806 maraton och ultraljud.
  • I Österrike (per 31 januari 2020) ligger Gerhard Wally i toppen med 673 maraton, följt av Anton Reiter (412) och Ernst Fink (258). Reiter är också den årliga österrikiska marathonsamlaren med 54 maraton och ett ultramaraton från 2013.
  • För "2500. Födelsedag ”för maraton, en jubileumslöpning ägde rum den 31 oktober 2010 på den klassiska rutten Marathon - Aten.
  • Den 4 november 2016 ägde ett maraton med internationellt deltagande rum i Bamiyan upp till 3000 meter över havet vid vändpunkten, där kvinnliga idrottare - cirka 100 av 250 deltagare - var representerade för första gången i Afghanistan.
  • Det då högsta bergsmaraton i Europa ägde rum den 25 juli 2015 som en ny variant S42-Davos-Dischma-Sertig-Davos krets vid 30: e Swissalpine Marathon Davos .
  • Höjningsökning: se bergsmarathon

Kulturellt perspektiv

rörliga bilder

Många långfilmer innehåller huvudpersoner som är maratonlöpare, inklusive:

dokumentär

Se även

litteratur

webb-länkar

Commons : maratonlopp  - samling av bilder, videor och ljudfiler
Wiktionary: marathon run  - förklaringar av betydelser, ordets ursprung, synonymer, översättningar

Individuella bevis

  1. ↑ Den första kvinnan i ett maraton blir spuugd, uitgescholden en kogeld. I: sportgeschiedenis.nl. 10 april 2021, åtkomst 29 april 2021 (nederländska).
  2. ^ Frank Gottert: Marathon City Leipzig. Maraton i Leipzig 1897-2018 . Leipziger Universitätsverlag, Leipzig 2019, ISBN 978-3-96023-232-2 , s. 16-19 .
  3. ^ Frank Gottert: Marathon City Leipzig. Maraton i Leipzig 1897-2018 . Leipziger Universitätsverlag, Leipzig 2019, ISBN 978-3-96023-232-2 , s. 20-23 .
  4. ↑ Om Abbott World Marathon Majors. (PDF; 78 KB) I: nyrr.org. 2017, åtkomst 7 juli 2018 .
  5. ^ Rob Hodgetts: Eliud Kipchoges rekordhöga Nike-skor ska förbjudas. I: CNN. 31 januari 2020, åtkomst 1 februari 2020 .
  6. ^ Gina Kolata: Mät maraton, ända ner till sista tum. I: New York Times. 15 augusti 2008, åtkomst 13 oktober 2019 .
  7. ↑ Analys av maratonscenen i Tyskland 2005 ( minne från 24 augusti 2010 i Internetarkivet ) på Laufreport.de.
  8. ↑ Världens största maraton. I: aim-worldrunning.org. AIMS, åtkomst 28 juli 2017 .
  9. ↑ Resultatlista för New York City Marathon 2019. I: results.nyrr.org. Hämtad 18 december 2019 (amerikansk engelska).
  10. ↑ a b Chicago Marathon Race Results 2019. Inofficiella Race Results. 2019, Hämtad 16 oktober 2019 (amerikansk engelska).
  11. ↑ Efterbehandlare Magazin 2019. 2019, öppnad den 16 oktober 2019 .
  12. ↑ a b London Marathon Race Results 2019. Inofficiella Race Results. 2019, Hämtad 16 oktober 2019 (amerikansk engelska).
  13. ^ Boston Marathon Race Results 2019. Inofficiella Race Results. 2019, Hämtad 16 oktober 2019 (amerikansk engelska).
  14. ^ Resultat och register från tidigare tävlingar. 2019, öppnad den 16 oktober 2019 .
  15. ↑ Arnd Krüger : Många vägar leder till Olympia. Förändringarna i träningssystemen för mellan- och långdistanslöpare (1850-1997), i: N. Gissel (Hrsg.): Sportliche Leistungs im Wandel. Hamburg 1998: Czwalina, s. 41-56.
  16. ↑ Vad är det bästa sättet att träna inför ett maraton? ( Memento från 22 oktober 2012 i Internetarkivet )
  17. ↑ Det är avsmalnande tid ( Memento från 22 oktober 2012 i Internetarkivet )
  18. ↑ Vattenfara för maratonlöpare. I: BBC News. 21 april 2006, öppnas 11 december 2017 .
  19. ↑ Jokl et al.: Mästarprestation i New York City Marathon 1983–1999. I: British Journal of Sports Medicine. 38, 2004, PMID 15273172 , s. 408-412 (fullständig text tillgänglig).
  20. ↑ Steinacker bland andra: Ortopediska problem med äldre maratonlöpare. I: Idrottsskada, sportskada. 15, 2001, PMID 11338658 , s. 12-15.
  21. ^ Maron et al: Risk för plötslig hjärtdöd i samband med maratonlöpning. I: American College of Cardiology. 28, 1996, PMID 8800121 , sid. 428-431.
  22. ^ Redelmeier, Greenwald: Konkurrerande dödsrisker med maraton: retrospektiv analys. I: BMJ. 2007; 335, s. 1275-1277, doi : 10.1136 / bmj.39384.551539.25 .
  23. ↑ Rekommendationer från German Society for Sports Medicine and Prevention ( Memento från 29 september 2007 i Internetarkivet )
  24. ↑ Almond et al.: Hyponatremi bland löpare i Boston Marathon. I: New England Journal of Medicine. 352, 2005, PMID 15829535 , s. 1550-1556.
  25. ^ Ambros-Rudolph et al .: Malignt melanom hos maratonlöpare. I: Archives of Dermatology. 142, 2006, PMID 17116838 , s. 1471-1474.
  26. ↑ Mailler, Adams: Slitage av 26.2: dermatologiska skador rapporterade på maratondagen. I: British journal of Sports Medicine. 38, 2004, PMID 15273194 , s. 498-501 (fullständig text tillgänglig).
  27. ↑ Fortescue inkluderar: Hjärtatroponin Ökningar bland löpare i Boston Marathon. I: Annals of Emergency Medicine . 49, 2007, PMID 17145114 , s. 137-143.
  28. ↑ Otto et al.: Boxning och löpning leder till en ökning av serumnivåerna av S-100B-protein. I: International Journal of Sports Medicine. 21, 2000, PMID 11156273 , s. 551-555.
  29. ^ Siegel et al: Förhöjda skelettmuskelkreatinkinas MB isoenzymnivåer i maratonlöpare. I: JAMA. 250 (20), 1983, PMID 6644963 , sid. 5-2837.
  30. ↑ Hasselblatt inkluderar: serum S100beta Ökningar i maratonlöpare speglar extrakraniell frisättning snarare än skada på glial. I: Neurologi. 62, 2004, PMID 15136701 , s. 1634-1636.
  31. ^ Siegel et al: Normal antimyosin myokardiell scintigrafi efter loppet hos asymptomatiska maratonlöpare med förhöjda serumkreatinkinas MB isoenzym och troponin T-nivåer. Bevis mot tyst myokardial cellnekros. I: Kardiologi. 86, 1995, PMID 7585754 , sid. 451-456.
  32. ^ Neilan et al.: Myokardskada och ventrikeldysfunktion relaterad till träningsnivåer bland icke -elitdeltagare i Boston maraton. I: Cirkulation. 114, 2006, PMID 17101848 , sid. 2325-2333.
  33. ^ Thompson et al: Marathoner's Heart? I: Cirkulation. 114, 2006, PMID 17130353 , s. 2306-2308.
  34. ↑ se t.ex. B. vid Boston Marathon # lista över vinnare (rullstolsanvändare) och Berlin Marathon # rullstolsmarathon
  35. ↑ a b c Idrottarens son Kee-chung , som kommer från det ockuperade japanska Korea, fick börja under sitt japanska namn Son Kitei .
  36. ↑ Idrottaren Nan Sung Yong från det ockuperade japanska Korea fick börja under sitt japanska namn Nan Shōryū .
  37. ^ Nike presenterar Breaking2 news.nike.com, 12 december 2016, öppnade 10 oktober 2019.
  38. ↑ Kipchoge missade precis "ljudbarriären": 42,195 km på 2:00:25 timmar orf.at, 6 maj 2017, öppnade den 6 maj 2017.
  39. ↑ INEOS 1:59 Challenge: Varför valdes Wien till INEOS 1:59 Challenge? youtube.com, 7 oktober 2019, öppnade 10 oktober 2019. - Video (2:24)
  40. ↑ https://www.reuters.com/article/us-athletics-kipchoge/kipchoge-compares-sub-two-hour-marathon-to- going-to- the- moon- idUSKBN1WP1UI
  41. ↑ Christian Brüngger: Så här vill Kipchoge slutföra maraton på under 2 timmar. 12 oktober 2019, åtkomst 12 oktober 2019 .
  42. ↑ Remo Geisser: Varför en maraton under laboratorieförhållanden hjälper sport. 13 oktober 2019, åtkomst 14 oktober 2019 .
  43. ↑ Jämförelse med IAAF: s bästa lista den 6 december 2020.
  44. ↑ a b Statistik för 100 Marathon Club Tyskland .
  45. ↑ 2000: e maraton av Christian Hottas - medlem i A -Escort ( Memento från 29 oktober 2013 i Internetarkivet )
  46. ↑ Escort 3000 för Christian Hottas - Video (06.06.2021) | 100MC. Hämtad 2 juli 2021 .
  47. ↑ 52 maratonlopp på ett år. I: derStandard.at. 6 december 2013, åtkomst 3 december 2017 .
  48. ↑ Webbplats för Athens Classis Marathon (engelska) ( Memento från 5 november 2011 i Internetarkivet )
  49. ↑ Dilli, Dilli # 80 ( Memento av den ursprungliga från November 14, 2016 i Internet Archive ) Info: Den arkiv länk infördes automatiskt och har ännu inte kontrollerats. Kontrollera original- och arkivlänken enligt instruktionerna och ta sedan bort detta meddelande. Videobloggarna för ARD -korrespondenterna - berättelser från Delhi av Markus Spieker, 11 november 2016, 09:13, 8:06 min, åtkomst den 14 november 2016 @1@ 2Mall: Webachiv / IABot / media.tagesschau.de
  50. ↑ Jubileum: 30 år av Swissalpine Marathon Davos. Medieutgåvor. I: swissalpine.ch. 21 november 2014, åtkomst 4 maj 2018 .