Härdighet
Härdighet avser en personlighetsfaktor som kan skydda människor från sjukdom trots stor stress och kritiska livshändelser. Den individuella hanteringen av stressfaktorer ligger i förgrunden. Termen introducerades 1979 av Suzanne C. Kobasa.
Komponenter
- Engagemang : Detta betyder en persons strävan att identifiera sig med allt han gör eller vad han möter och att engagera sig i det. Engagemang är motsatsen till passivitet och undvikande beteende och innebär nyfikenhet på livet och en hög nivå av motivation att uppnå och förverkliga något.
- Kontroll : Detta är motsatsen till hjälplöshet. Högt kontrollerade individer tror att de kan påverka händelseförloppet i sin upplevelse. De upplever inte händelser som något främmande, de överväldigar det eftersom de ser att de har olika alternativ för att reagera och fatta beslut.
- Utmaning (utmaning) säger slutligen att förändringar inte uppfattas som ett hot utan som en positiv möjlighet. Förändring och förändring är en del av livet för sådana människor, och de ser det som en möjlighet till nya upplevelser och ett incitament för ytterligare tillväxt än ett hot mot deras säkerhet och stabilitet. Svårigheter tas som ett tillfälle att lära av dem.
kritik
Terminologin som följer, härdighet betyder en persons egendom, stressar situationer objektivt och redigerar problemorienterade, medan känslor förblir obemärkta. Enligt kritiker innebär detta otillräcklig bearbetning av den totala situationen. Även om handlingsfriheten kan bibehållas i en situation med akut stress (jfr akut stressreaktion ), lindrar det inte behovet av att omarbeta känslor som tidigare har undertryckts.
Det underliggande konceptet är också kontroversiellt på grund av dess bredd och på grund av svårigheter som uppstår vid mätning.
Uppmärksamhet bör fästas vid de konceptuella överlappningarna med konstruktioner av motståndskraft eller känslan av koherens i förhållande till salutogenes .