China Leap

Det kinesiska hoppet är en löpteknik i badminton .

definition

Det kinesiska hoppet är en löpteknik för att snabbt nå bollar på förhanden. Tekniken utvecklades i Kina och används för att nå en boll medan du hoppar. Till skillnad från hoppet stoppas dock rörelsen med benet på sidan av stansen, vilket är anatomiskt ogynnsamt på grund av den svaga vridningen av överkroppen under stansen, men ändå effektivt i praktiken. Ett kinesiskt hopp kan göras parallellt med nätet på fram- och bakhandssidan samt diagonalt bakåt. Slaget som utförs under hoppet är dock alltid ett förhandsslag.

avrättning

Vandringen börjar i det centrala läget. För att gå in på baksidan av förhanden eller bakre mittfältet, börja med att trycka på vänster fot åt ​​höger. Detta följs av antingen ett sidosteg eller ett korssteg. Hoppet sker från båda benen samtidigt. Fötterna är ungefär axelbredd. Det slås under hoppet. Landningen sker igen på båda benen samtidigt och initierar omedelbart motrörelsen mot mittläget. Med det kinesiska hoppet kan bollar som träffas kraftigt i det främre hörnet också lätt nås. Nackdelarna med löptekniken är de höga kraftförbrukningen som uppstår på grund av de två hoppen, liksom den minskade slagkraften, eftersom överkroppen inte kan användas som svänghjul.

webb-länkar